Надо пробовать: массаж бамбуком

Хоть раз в жизни, но у всех бывала крепатура, когда чувствуешь буквально каждую мышцу своего тела. Но если после спорта возникает чувство радости от проделанной работы, то, например, у Леди Гаги – это тяжелое заболевание. И помимо теплых ванн, справиться с болью помогает регулярный массаж бамбуком. Эта древняя китайская техника – отличное противоядие от чувства усталости или вялости.

Такой массаж с помощью бамбуковых веников называют еще вибро-акустическим. И хотя со стороны это похоже скорее на легкое «избиение» тела охапкой бамбуковых ростков, на самом деле вибрация от таких ударов помогает скорее расслабить мышцы и снять спазмы. Да, без аналогий с привычной баней не обойтись, но в этом случае и веник без листьев, и температура вокруг совсем комнатная.

Думаем, многие слышали поучительную историю, что охапку веточек сломать труднее, чем каждую поодиночке. Так дело обстоит и со связкой бамбука для массажа. Обычно, она состоит из 108 прутиков, которые соединены с одной стороны специальной ручкой. Так что при желании массаж можно сделать и самостоятельно.

По мнению китайцев, бамбук символизирует непоколебимую стойкость тела и духа. Поскольку он очень эластичный и легкий, то и опасность травм сведена к минимуму, а сам массаж проходит совсем безболезненно.

Местные верят, что такая процедура улучшает прилив жизненных сил, а это – залог долголетия. Помимо появления в копилке дополнительных годов жизни, у массажа есть и другие полезные свойства:

Избавляет от боли

Принцип легких шлепков по болевым центрам, на удивление, помогает скорее почувствовать желаемое расслабление в мышцах. Все дело в том, что кровь начинает стремительнее циркулировать и не только согревает поврежденные места, но и помогает им скорее регенерировать.

Оздоравливает внутри…

Мастера бамбукового массажа утверждают, что если регулярно проводить эту процедуру, то увеличивается количество лимфоцитов – белых кровяных телец, которые помогают организму бороться с болезнями.

…И снаружи

Приток лимфы помогает избавиться от лишнего жира в проблемных местах и заодно улучшить рельеф тела. А еще антисептические свойства лимфы в организме и бамбука извне помогают комплексно справиться с угревой сыпью на спине.

Эффективен в любое время

Методика постукиваний в течении 5 минут каждый день позволяет восстановить баланс жизненной энергии. А в зависимости от времени суток меняется и эффект. Например, быстрый и жесткий массаж утром пробуждает и обновляет кожу, а вот мягкие и медленные движения вечером помогают снять напряжение и расслабиться в конце дня.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.