5 мифов о красоте, которые давно пора развенчать

8da5fbc42bdfb1de4a8c5c8accad4a36

Каждая нормальная женщина, независимо от возраста, стремится сделать все для того, чтобы выглядеть как можно моложе, красивее и обворожительнее. Это у нас в крови, что поделать. Для этого дамы рьяно следуют разнообразным советами не только врачей и косметологов, но также подруг, глянцевых журналов, да и вообще всех, кто под руку попадется. Однако не следует слепо верить всему услышанному от окружающих и прочитанному в Интернете, очень важно уметь различать где и правда полезный совет, что идет на пользу, а где обычное заблуждение, которое не только не поможет, но и наоборот может навредить. Доверием любой женщины обычно пользуются все рекламные агенты, продвигающие свою продукцию и процедуры, «ведь только благодаря им они будут самыми красивыми», «а кожа разгладиться как по волшебству». Итак, какие же существуют мифы относительно внешнего вида, которые уже так давно пора развенчать:

1. Многие косметологи утверждают, что чем раньше мы начнем бороться с морщинами,  тем более упругой будет кожа со временем. Однако это не так: когда мы помогаем коже вырабатывать коллаген, то со временем она как бы становится ленивой и разучивается выражать столь необходимое для красоты вещество самостоятельно, а ждет уже вошедшей в привычку стимуляции извне. Поэтому не следует вмешиваться в природные процессы, а лучше пользоваться средствами соответствующим своему возрасту. А сталкиваясь с недобросовестными специалистами, пытающимися продать вам процедуры по омоложению, предназначенными для более зрелой кожи, подумайте, может они просто хотят заработать на вашем стремлении к вечной молодости.

2. Говорят, что любители поваляться в кровати после пробуждения или подольше поспать, более стремительно набирают вес, чем остальные. Это также неправда — ученые доказали, что люди, которые регулярно недосыпают, имеют склонность к полноте на семьдесят процентов больше. То есть, если человек спит пять или шесть часов в сутки, то, таким образом, он увеличивает риск накопить лишний вес, ведь все системы организма отдыхают недостаточно, и обмен веществ замедляется. Поэтому всегда и при любых обстоятельствах старайтесь высыпаться, это пойдет на пользу не только самочувствию, но и внешнему виду.

3. Сжигание лишних калорий происходит только через тридцать минут тренировки. Это не так — при регулярных занятиях спортом этот процесс начинается практически сразу. Пусть это станет еще одним доказательством того, что спорт полезен в любых объемах, причем как для здоровья, так и для фигуры. ем более приятно, что некоторые виды спорта, актуальные в теплое время года, могут стать также приятным досугом, и приносить настоящее удовольствие. Однако следует отметить, что если пульс превышает сто тридцать ударов в минуту, то нужно остановиться и немного отдохнуть, поскольку тогда уже сжигается не жировой избыток, а сами мышцы. 

kate-upton-cover-03_101905437444

4. Если регулярно подрезать кончики волос, то можно достичь их хорошего роста. Это не так, ведь волосы растут из корней головы, и тот факт, что мы будем их постоянно подрезать, росту никак не поможет. Однако в регулярных стрижках есть и положительный момент —  таким образом, человек избавляется от сечения и укрепляет структуру своих волос. Так что этот миф, в отличие от многих других, приносит хоть какую-то пользу внешности.

5. Некоторые считают, что если они будут пользоваться детским шампунем, то волосы будут менее поврежденным, но это также миф. Просто детские моющие средства  содержат меньше вещества, которое очищает от грязи. Состав такого шампуня рассчитан на детскую голову, которая выделяет меньше жира и, таким образом, меньше загрязняется. После использование детского средства, волосы взрослого человека не смогут долго продержаться чистыми, ведь грязь будет смыта не полностью.

Все, что было описано выше — лишь маленькая частичка иллюзий касательно красоты и здоровья. В мире существует очень много мифов, многие из которых не только не приносят пользу, но являются опасными, поэтому нужно быть более осмотрительным и не верить всему, что говорят посторонние. Особенно посторонние, которые предлагают вам свои услуги и товары за деньги :).